Reinhold Messner über „Flow-Erlebnisse“ und „Off-Button“

6. April 2023

Das Highlight der ersten Feronia-Galaveranstaltung am 16.3.2023 im Oberbank-Forum war sicherlich der Vortrag von Reinhold Messner. Wir lauschten gespannt seinen Gedanken zum Thema Nachhaltigkeit und seiner gewohnt differenzierten Sicht. Was uns ein wenig überraschte, und auch ein Lächeln ins Gesicht zauberte, waren seine Ausführungen zum „Flow“.

Wir nutzen die Gelegenheit Herrn Messner 3 brennende Fragen zu stellen.

Nur die wenigsten wissen, dass Reinhold Messner seine berufliche Basis in typischen MINT-Fächern fand. Neben seinem Studium der Vermessungstechnik in Padua unterrichtete er ein Jahr lang Mathematik an einer Mittelschule, eher er dem Ruf der Berge nachgab. Als messerscharfer Analytiker reflektiert er sein gelegentlich extremes Handeln und seine Planung ausführlich und öffentlich. Dies hat ihn u.a. zu einem gefragten Trainer bei Manager-Seminaren gemacht. 

Als Bergsteiger bekannt für seinen puristischen Stil, ist das Thema „Flow“ für ihn eine zentrale Facette für Erfolg.

FlowFactor: Herr Messer, welchen Einfluss haben frühe „Flow-Erlebnisse“ auf Ihr Lebenswerk?

Messner: Mein „Flow“ hatte einen sehr großen Einfluss. Zeit und Raum zu vergessen und der Zustand der vollständigen Vertiefung. Beim Klettern kann dies durch Einswerden mit der Route entstehen, beim Schreiben durch den Verlust des Bewusstseins für die Umgebung. In diesem Zustand können Ideen aber auch Worte fließen. 

FlowFactor: Welche Rolle spielt die Vorbereitung dabei – was benötigt es um in den „Flow“ zu kommen?

Messner: Konzentration, Hingabe und Entschleunigung sind wichtige Voraussetzungen für den Flow-Zustand. Wenn man sich voll und ganz auf eine Aktivität konzentriert, sich ihr mit Hingabe widmet und die Zeit entschleunigt, kann man den Flow erleben – einen Zustand maximaler Kreativität und Leistung.

FlowFactor: Sie schotten sich bewusst von der „digitalen Welt“ ab. Wie wichtig erachten sie den „Off-Button“ für junge Menschen?

Messner: Obwohl die digitale Welt eine wichtige Rolle in unserer Zukunft spielen wird, ist es entscheidend, dass wir auch abschalten können. Das eigene Wohlbefinden ist eine zentrale Kraftquelle für uns Menschen. Regelmäßige Pausen von Technologie und Bildschirmen ermöglichen uns, unsere Gedanken zu beruhigen und den Fokus auf unser eigenes Wohlbefinden zu legen. 

FlowFactor: Wir danken Ihnen für die klaren Worte und wünschen Ihnen weiterhin Erfolg bei Ihrem Engagement für das Thema Nachhaltigkeit.


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